ごはん
牛乳
じゃが芋のそぼろ煮
胡麻和え
手作り黒寒天
梅干し（和歌山梅干しキャンペーン）
669kcal

　和歌山県は梅の収穫量日本一で全国の65%をしめています。中でも南高梅はひと味違い「実が大きい、種が小さい、皮が薄い」と和歌山県を代表する梅です。梅干しは「疲れを取る、食欲がわく、食べ物をくさりにくくする」など、からだにいい成分が入っています。