今日のメニュー
【　減量ごはん　牛乳　けんちんうどん　ほねくの磯辺揚げ　胡麻和え　】
ごちそうさまでした！

豆知識：ほねく
太刀魚の産地・有田市の名物。薩摩揚げに似たもので、太刀魚を骨ごとすって作る平丸の揚げ物。骨くり天ぷらの略で薩摩揚げより黒っぽく、独特の風味と食感がある。かまぼこも名産。（インターネット　日本辞典より）