載せるのが遅くなってしましました。先週の金曜日の給食です。
【８/３１のメニュー】
ごはん　牛乳　豚とじどん　しゃきしゃき梅こんぶあえ　ぶどう
ごちそうさまでした！

【豆知識】ぶどうの栄養について
ブドウ糖や果糖は、体内に吸収されるとすぐにエネルギー源になってくれるので疲れから早く回復したい人にオススメ。また、ぶどうに含まれる糖質は脳のエネルギーにもなるので、受験勉強中の学生さんなどは、疲れた脳への栄養補給としてぶどうをつまむのもいいですね。また、ぶどうに含まれるポリフェノールの一種・レスベラトロールは長寿遺伝子を活性化させて寿命を伸ばすという発表をアメリカの研究チームがしました。
※インターネット「教えたがりダッシュ」　https://dash-dash-.jp/archives/2450.html　より